Наш беговой клуб

Cеть экипировочных центров MEGASPORT предлагает всем любителям бега вступить в беговой клуб MEGARUN.

Надоели скучные тренировки в фитнесе – разнообразить их можно тренировками OUTDOOR в беговом клубе.

Интересные программы тренировок, составленные согласно индивидуальным особенностям каждого участника клуба. Мы проводим групповые, индивидуальные и дистанционные (онлайн) тренировки. Группы формируются в зависимости от степени подготовки каждого участника.

Если ты хочешь бегать с удовольствием, прогрессом и без травм в компании единомышленников, то тебе к нам в MEGARUN.

Профессиональные тренеры клуба всегда проконсультируют по любым вопросам: с чего начинаются тренировки, выбор экипировки, подготовка к соревнованиям, консультация по питанию, восстановление, совмещение тренировок и работы.

Вступи в любительский спорт! Мы не фитнес! Мы участвуем в соревнованиях и носим гордый статус “БЕГУНА”.

Программы тренировок и стоимость:

Групповые тренировки: группа от 5 человек.

Тренировки 3 раза в неделю: понедельник, среда, суббота.

Среда - техническая тренировка.

Суббота- длительный кросс с ОФП.

А так же 1 самостоятельная тренировка с зданием.

Стоимость абонемента: - 4000 р/месяц.*

Индивидуальные занятия в спарринг тренировке. Обговариваются индивидуально по времени и месту тренировок.

Стоимость 1-го занятия: 1500р. (1 человек и тренер).*

Индивидуальная сплит-тренировка:

Стоимость 1-го занятия: 2000р. (2 человека и тренер)*

Дистанционные тренировки:

Самый удобный формат для тех, кто не может присутствовать на тренировках очно. В эту программу входит еженедельный индивидуальный план, 1 очная тренировка в месяц и подготовка к старту он-лайн.

Стоимость абонемента: 3000р./месяц*

Группы подготовки:

Группа для здоровья, общения и приятного времяпровождения с группой единомышленников (бесплатные тренировки)

Группа подготовки к марафону, полумарафону.

Группа подготовки на 10км и 5км.

Группа рельеф тела и похудение.

Сила, выносливость, ловкость – гонки с препятствиями.

Перед началом месяца обязательное тестирование каждого спортсмена!

Бонусы клуба:

- фирменная футболка клуба;

- мешок для обуви;

- промокоды и скидки на участие в пробегах Москвы;

- постоянная скидка в магазине на экипировку;

- грамотная консультация спортивного питания;

- семинары и мастер – классы с ведущими спортсменами России!

Наш клуб отличается от других клубов наличием профессиональных спортсменов-тренеров с профильным образованием!

Тренеры клуба:

Главный и он-лайн тренер : Попкова Наталья - МСМК по легкой атлетике, чемпионка Европы и России на 5 и 10км. Победительница всевозможных трейлов и пробегов российского и международного уровня.

Образование: специалист по физической культуре и спорту, магистр спорта высших достижений.

Тренер: Горяинов Дмитрий, Мастер спорта по Л/А, чемпиона России на 1500 и 800м ( развитие скоростно-силовых качеств, скоростная выносливость)

Образование:

Запись на тренировки:

по тел: 8-926-364-52-45

Электронная почта: 573355@mail.ru (с пометкой темы-беговой клуб).

*Аренда беговых помещений оплачивается отдельно самостоятельно!

Расписание тренировок*:

Понедельник: 19.00 м. Пушкинская, набережная Москвы, парк Горького – городские, длительные пробежки для всех желающих (запись обязательна, тренировка от 5 человек)

Среда: 19.00 м.Текстильщики, легкоатлетический манеж «Москвич»– зимнее время года (локации меняются в зависимости от желающих)

Летнее время: м. Таганская (стадион), м.Сокольники (стадион Братьев Знаменских и парк )

Суббота: 12.00 м.Текстильщики, манеж «Москвич»

*Локации могут обновляться.